Упражнения для 5 типа

  • Развивайте спонтанные и неподготовленные реакции.
  • Делитесь своими эмоциями, показывай свои спонтанные реакции.
  • Сделайте появляющийся смех источником энергии.
  • Осознавайте свой страх быть бесполезным или некомпетентным; и подсознательные мысли: «плохо чувствовать себя хорошо в мире».
  • Замечайте, если вы получаете все больше и больше бесполезных специальностей; и если слишком рационализируете ваши переживания.
  • Вам рекомендуется воспринимать себя и других без оценок и ожиданий.
  • Откройте, что для вас естественно быть вовлеченным в реальность, в то время, когда вы видите бесконечное богатство мира.

Top