Упражнения для 4 типа

Какие качества у меня есть / что у меня есть сейчас и какова интенсивность того, что у меня есть?

  • Осознавайте свою тоску по тому, чего нет здесь, в настоящий момент.
  • Осознавайте, что у вас есть сейчас.
  • Осознавайте свой страх не иметь собственного Я или личностной ценности; а также бессознательные мысли о том, что «плохо быть благополучным и счастливым».
  • Осознавайте, когда начинаете искать сравнения.
  • Вам рекомендуется освобождаться от прошлого и позволять своему опыту менять вас.
  • Откройте, что для вас естественно прощать и использовать в жизни все для личностного роста и изменений
Top